Vous êtes enceinte ou vous planifiez une grossesse ?
Le groupe cible pour un apport complémentaire en acide folique est constitué des femmes en âge de procréer, car un faible statut en folate chez la mère est un facteur de risque dans le développement d’anomalies du tube neural chez le fœtus en croissance.
Pour obtenir l’effet bénéfique, il est donc recommandé aux femmes en âge de procréer de prendre un supplément quotidien de 400 microgrammes d’acide folique pendant au moins un mois avant la conception et jusqu’à trois mois après celle-ci.
Après la 12e semaine de grossesse, l’acide folique n’a plus d’effet contre le spina bifida, mais il reste essentiel de consommer des aliments riches en folates/acide folique tout au long de la grossesse. Cela est nécessaire au développement du fœtus et à la formation du sang chez la mère.
Il existe de nombreuses marques différentes d’acide folique parmi lesquelles choisir sur le marché.
- 400 microgrammes d’acide folique par comprimé (1 dose quotidienne)
- Livré dans un emballage blister hygiénique de 90 comprimés par boîte
- Sans gélatine
- Emballage pratique pouvant être livré directement dans votre boîte aux lettres
Généralités sur l’acide folique / le folate
Le folate et l’acide folique sont différentes formes d’une même vitamine B. Le folate est présent naturellement dans l’alimentation, par exemple dans les pois, les brocolis et les choux de Bruxelles.
Le folate est présent dans presque tous les aliments en très petites quantités. Le folate est nécessaire à la formation de nouvelles cellules et de globules rouges. Une carence en folate/acide folique peut entraîner une baisse des globules rouges (anémie), car le corps ne peut alors pas produire les globules rouges correctement. Lorsque la division cellulaire augmente, par exemple pendant la grossesse, les besoins en folate augmentent également. C’est pourquoi il est recommandé aux femmes qui envisagent une grossesse de prendre 400 microgrammes d’acide folique sous forme de comprimés de vitamines/compléments alimentaires.
L’acide folique est une forme de folate synthétique utilisée pour l’enrichissement des aliments et dans les compléments alimentaires (par exemple dans Babyplan Acide Folique).
Informations sur l’emballage :
Apport journalier recommandé : 1 comprimé par jour à prendre au cours d’un repas. L’apport journalier recommandé ne doit pas être dépassé. Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation variée et à un mode de vie sain.
Conservation : Température ambiante. Hors de portée des jeunes enfants.
1 dose quotidienne contient : Acide folique 400 microgrammes (200 % de l’apport journalier recommandé en Suède).
Poids de 90 comprimés = 21 g
Ingrédients :
Agent de charge (cellulose microcristalline), maltodextrine, antiagglomérants (sels de magnésium d’acides gras), agents d’enrobage (hydroxypropylméthylcellulose, cellulose microcristalline, acides gras), acide folique (acide ptéroylmonoglutamique).
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